2.2 Vrste zlostavljanja u partnerskom odnosu i karakteristike

/*! elementor – v3.8.0 – 30-10-2022 */
.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=”.svg”]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}

PRETHODNO: 2.1 ŠTA ZNAČI BITI ZLOSTAVLJAN/A? KOJE SU POSLEDICE?


SLEDEĆE: 2.3 ZAŠTO NE PRIMEĆUJEMO DA NAS PARTNER/KA ZLOSTAVLJA?

/*! elementor – v3.8.0 – 30-10-2022 */
.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}

Ova lekcija će definisati vrste nasilja, da bi mogao/la lakše da ih uočiš i reaguješ ako primetiš znake da si u vezi sa osobom koja je nasilna.

Četiri oblika nasilja prema najčešćoj podeli zasnovanoj na Istanbulskoj konvenciji su:

1. Fizičko nasilje (nasilnik/ca te udari ili povredi, udara rukama ili baca predmete, ošamari, udari pesnicom, itd)
2. Seksualno nasilje (neželjena seksualna aktivnost gde počinioci/teljke koriste silu, prete ili iskorišćavaju žrtve koje nisu u mogućnosti da daju pristanak)
3. Ekonomsko nasilje (kontrola novca i finansija, i stvari koje se novcem mogu kupiti)
4. Psihološko nasilje (redovna i namerna upotreba niza reči i nefizičkih radnji sa ciljem da vte mentalno i emotivno izmanipulišu, povrede, oslabe ili zastraše).

Tokom ovog kursa posvetićemo se posebno psihološkom zlostavljanju, budući da je jedno od najtežih za prepoznati i izbeći.

Partner/ka može da te zlostavlja koristeći različite taktike.

Da bismo ih brže izdvojili, hajde da ih grupišemo i proučimo svaku grupu posebno!

1. Ponižavanje i kritikovanje partner/ka koristi da bi poljuljao/la tvoje samopouzdanje i vezao/la te za sebe.

2. Kontrola i stid, taktika koju partner/ka primenjuje da bi te izmanipulisao/la da radiš ono što on/a želi, time što ćeš se osećati postiđeno.

3. Optuživanje, prebacivanje krivice, poricanje, da bi se napravila hijerarhija gde je zlostavljač/ica na vrhu, a ti na dnu.

4. Emocionalno zanemarivanje i otuđenost, da bi se dao prioritet potrebama partnera/ke, pri čemu tebe primoravaju da zapostaviš sopstvene želje i potrebe. Tako te partner/ka udaljava od ljudi koji te podržavaju i čine te sve više zavisnim od njih samih. 

/*! elementor – v3.8.0 – 30-10-2022 */
.elementor-widget-divider{–divider-border-style:none;–divider-border-width:1px;–divider-color:#2c2c2c;–divider-icon-size:20px;–divider-element-spacing:10px;–divider-pattern-height:24px;–divider-pattern-size:20px;–divider-pattern-url:none;–divider-pattern-repeat:repeat-x}.elementor-widget-divider .elementor-divider{display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:flex}.elementor-widget-divider .elementor-divider__text{font-size:15px;line-height:1;max-width:95%}.elementor-widget-divider .elementor-divider__element{margin:0 var(–divider-element-spacing);-ms-flex-negative:0;flex-shrink:0}.elementor-widget-divider .elementor-icon{font-size:var(–divider-icon-size)}.elementor-widget-divider .elementor-divider-separator{display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:flex;margin:0;direction:ltr}.elementor-widget-divider–view-line_icon .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider–view-line_text .elementor-divider-separator{-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center}.elementor-widget-divider–view-line_icon .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider–view-line_icon .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider–view-line_text .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider–view-line_text .elementor-divider-separator:before{display:block;content:””;border-bottom:0;-webkit-box-flex:1;-ms-flex-positive:1;flex-grow:1;border-top:var(–divider-border-width) var(–divider-border-style) var(–divider-color)}.elementor-widget-divider–element-align-left .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:first-of-type{-webkit-box-flex:0;-ms-flex-positive:0;flex-grow:0;-ms-flex-negative:100;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider–element-align-left .elementor-divider-separator:before{content:none}.elementor-widget-divider–element-align-left .elementor-divider__element{margin-left:0}.elementor-widget-divider–element-align-right .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:last-of-type{-webkit-box-flex:0;-ms-flex-positive:0;flex-grow:0;-ms-flex-negative:100;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider–element-align-right .elementor-divider-separator:after{content:none}.elementor-widget-divider–element-align-right .elementor-divider__element{margin-right:0}.elementor-widget-divider:not(.elementor-widget-divider–view-line_text):not(.elementor-widget-divider–view-line_icon) .elementor-divider-separator{border-top:var(–divider-border-width) var(–divider-border-style) var(–divider-color)}.elementor-widget-divider–separator-type-pattern{–divider-border-style:none}.elementor-widget-divider–separator-type-pattern.elementor-widget-divider–view-line .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider–separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider–view-line) .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider–separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider–view-line) .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider–separator-type-pattern:not([class*=elementor-widget-divider–view]) .elementor-divider-separator{width:100%;min-height:var(–divider-pattern-height);-webkit-mask-size:var(–divider-pattern-size) 100%;mask-size:var(–divider-pattern-size) 100%;-webkit-mask-repeat:var(–divider-pattern-repeat);mask-repeat:var(–divider-pattern-repeat);background-color:var(–divider-color);-webkit-mask-image:var(–divider-pattern-url);mask-image:var(–divider-pattern-url)}.elementor-widget-divider–no-spacing{–divider-pattern-size:auto}.elementor-widget-divider–bg-round{–divider-pattern-repeat:round}.rtl .elementor-widget-divider .elementor-divider__text{direction:rtl}.e-con-inner>.elementor-widget-divider,.e-con>.elementor-widget-divider{width:var(–container-widget-width,100%)}

Ponižavanje i kritikovanje

Ponižavanje je sramota i stid koji osećaš kada partner/ka čini da se osećaš glupo ili bezvredno.

Kritikovanje je upotreba kritike na negativan način kako bi se smanjilo tvoje samopouzdanje i izazvao veliki stres.

• Vređanje. Partner/ka koristi izraze „milosti” koji zapravo ističu stvari na koje si osetljiv/a — „moja mala grickalica noktiju” ili „moja bucmasta bundevica” — i ignorišu tvoje zahteve da prestanu.
• Ubijanje ličnosti. Koristeći reč „uvek”. UVEK kasniš, grešiš, zabrljaš, gunđaš, itd.
• Sramoćenje u javnosti. Partner/ka namerno započinje svađe, deli tvoje tajne ili ismeva tvoje nedostatke u javnosti. Kada ispoljiš nelagodnost zbog nečega što je rekao/la, on/a bučno uzvrati:„Zar ne umeš da prihvatiš šalu? Odrasti.”
• Odbacivanje. Podeliš nešto što je tebi važno a partner/ka odgovori sa: „Šta? Koga briga za to?” Govor tela poput kolutanja očima, podsmevanja, odmahivanje glavom i uzdisanja doprinosi da se osećaš malom/im i bezvrednom/im.
• Omalovažavanje tvojih postignuća. Partner/ka odbacuje tvoja postignuća, govoreći da nisu bitna ili preuzima odgovornost za tvoj uspeh.
• Namerno provociranje. Jednom kada shvate da te nešto nervira ili ti izaziva nelagodu, patner/ka počinje da pominje to kada god se ukaže prilika, ignorišući tvoje zahteve da prestane.

Kontrola i stid

Kontrola podrazumeva insistiranje da ti radiš stvari onako kako tvoj/a zlostavljač/ica želi, čak i one male stvari koje su stvar ličnog izbora.

Stid se koristi da bi se ti osećao/la nedostojnom poštovanja ili pozitivnog razmatranja od strane drugih, gde navodno zaslužuješ da te osuđuju i da te kritikuju.

• Praćenje i špijuniranje, kako u realnom, tako i u digitalnom svetu. Partner/ka želi uvek da zna gde si i insistira na tome da odgovoriš na pozive i poruke odmah. Može se pojaviti na tvom poslu, ili u školi, samo da bi proverio/la da si stvarno tamo otišao/la. Traži od tebe tvoje lozinke i redovno proverava tvoju internet istoriju.
• Gaslighting. Zlostavljač/ica poriče da su se neki konkretni događaji, svađe, ili dogovori ikada desili. Ovo može da izazove sumnju, tako da ti počinješ da preispituješ sopstveno pamćenje i razum. 
• Donošenje svih odluka. Ovo može da uključuje zatvaranje zajedničkog bankovnog računa ili otkazivanje tvog lekarskog pregleda. Partner/ka može insistirati da napustiš školu/fakultet ili daš otkaz na poslu — ili da on/a to uradi u tvoje ime. Govori ti šta da obučeš, šta i koliko da jedeš, i sa kojim prijateljima možeš da provodiš vreme.
• Kontrolisanje tvog pristupa finansijama. Bankovni računi su samo na ime partnera/ke, i partner/ka te dovodi u situaciju da svaki put od njega/nje moraš da tražiš novac za sve što ti je potrebno. Takođe očekuje da čuvaš račune i opravdavaš svaki dinar koji potrošiš.
• Stalno držanje predavanja. Nakon što napraviš grešku, bez obzira koliko malu, partner/ka nabraja sve tvoje greške uz dugi monolog. Opisuje sve načine gde si pogrešio/la i jasno stavlja do znanja da smatra da si ispod njega/nje.
• Nepredvidivost. Eksplodira bez očiglednog razloga, a onda te iznenada obasipa ljubavlju. Ili se njegovo/njeno raspoloženje menja iz lepog u mračno i ljutito sa malim upozorenjem, gde nikada nisi siguran/a šta da očekuješ.
• Zatvaranje. Tokom svađe ili konflikta partner/ka se potpuno zatvara i odbija da odgovori na tvoje pokušaje da komunicirate.

Optuživanje i prebacivanje krivice

Optuživanje podrazumeva situaciju gde zlostavljač/ica insistira na tome da si učinio/la nešto pogrešno ili nepošteno, čak iako nisi.

Okriviti znači da će nasilnik/ca reći da si ti odgovoran/na za određene negativne događaje/situacije ili da si ti to izazvao/la.

• Ljubomora. Optužuje te da flertuješ ili varaš, ili kaže da bi provodio/la sve vreme sa njim/njom da ga/je iskreno voliš.
• Upotreba krivice. Pokušava krivicom da te navede da uradiš nešto, govoreći stvari poput: „Duguješ mi to. Pogledaj šta sam sve uradio/la za tebe.”
• Prebacivanje krivice. Partner/ka koji/a je manipulativan/a i nasilan/na uglavnom zna baš kako da te uznemiri. A kada se uznemiriš, on/a tebi pripiše krivicu, insistirajući na tome da je tvoja krivica što si preosetljiv/a ili emotivan/a. Kada stvari krenu po zlu, on/a uvek krivi tebe. 
• Negiranje zlostavljanja. Kada izraziš brigu zbog njegovog/njenog ponašanja, partner/ka ga poriče, vidno začuđen/a i na samu pomisao na to. Možda čak sugeriše da si ti taj/ta koji/a ima problema sa ponašanjem, ili se naljuti zato što si ti baš teška osoba.
• Uništavanje i negiranje. Možda ti baci telefon i razbije ga, „izgubi” tvoje ključeve od automobila, uništi neke druge važne lične stvari, a onda to porekne ili kaže da se desilo slučajno.

Emocionalno zanemarivanje i otuđenost

Zanemarivanje može biti namerno neobaziranje na tvoja osećanja, a takođe može da podrazumeva da se ne primećuju i da se ne reaguje na tvoje emotivne i osnovne potrebe.

Otuđenost je namerno distanciranje tebe od ljudi kojima je stalo do tebe i do kojih je tebi stalo.

• Dehumanizacija. Namerno će skrenuti pogled kada govoriš ili zuriti u nešto drugo kada ti se obraćaju, trudeći se da se osetiš nevažno.
• Pokušaji da se stane između tebe i tvoje porodice. Reći će članovima porodice da ti ne želiš da ih viđaš ili će imati izgovore što nikada ne može da prisustvuje sa tobom na porodičnim događanjima. Kasnije će ti možda reći da primećuje da tvojim najbližima nije stalo do tebe ili da misle da nešto nije u redu sa tobom.
• Prekidanje komunikacije. Možda odmahne rukom, promeni temu ili jednostavno ignoriše kada ti želiš da razgovaraš o brigama i problemima.
• Aktivan rad na tome da okrene druge protiv tebe. Možda će reći drugim ljudima u tvom životu, uključujući kolege/inice, prijatelje/ice, čak i tvoju porodicu, da ti lažeš, da si izgubio/la dodir sa stvarnošću, ili si neuravnotežen/a. 
• Prekidanje. Možda će ti se uneti u lice kada si u sred neke aktivnosti ili ti oduzeti telefon iz ruku, da bi ti stavio/la do znanja da tvoja pažnja treba da bude samo na njemu/njoj.

Stanica za razmišljanje

• Da li si se suočio/la sa nekim od navedenih primera?
• Da li si mislio/la da je to bila samo nepažnja, stres, problemi na poslu?
• Jesi li pokušao/la da ih opravdaš?
• To je opasnost psihološkog zlostavljanja. I razlog zašto ovaj kurs postoji.

PRETHODNO: 2.1 ŠTA ZNAČI BITI ZLOSTAVLJAN/A? KOJE SU POSLEDICE?


SLEDEĆE: 2.3 ZAŠTO NE PRIMEĆUJEMO DA NAS PARTNER/KA ZLOSTAVLJA?